https://simlppm.untan.ac.id/vendor/terbaik-2024/https://formppid.kemenpora.go.id/myadmin/hari-ini/https://silayar.ut.ac.id/course/terbaik-terpercaya/https://lentera.uin-alauddin.ac.id/question/gratis-terlengkap/https://lmspelkes.bengkuluprov.go.id/course/gampang-menang/https://ditkapel.dephub.go.id/maxwin/https://jdih.kalselprov.go.id/-/daftar-terbaru/https://jmlci.unesa.ac.id/pages/article/https://fateta.ilearn.unand.ac.id/terbaru/https://old-elearning.uad.ac.id/gampang-menang/https://tos.dephub.go.id/maxwin/
OAR สำนักวิทยบริการ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี
วันนี้ขอพักสักหน่อย

อัปเดตล่าสุดเมื่อ:2023-03-08

วันนี้ขอพักสักหน่อย

ผู้แต่ง : ซนฮิมชัน (โอกาตะ มาริโตะ)

สำนักพิมพ์ : Springbooks

ปีพิมพ์ : 2565

พิมพ์ครั้งที่: 1


พวกเราเรียนรู้ตั้งแต่เด็กแล้วว่า ต้องทําสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้เก่งมากและต้องประสบความสําเร็จถึงจะได้รับการยอมรับ เราเลยรู้สึกผิด ไม่คุ้นชินต่อความจริงที่ว่า เราสามารถปล่อยวางหน้าที่อันหนักอึ้ง ความรับผิดชอบอันหนักหน่วง แล้วหยุดพักบ้าง สังคมและข้อมูลท่วมท้นที่ไม่มีวันสิ้นสุด เราจึงหวั่นไหวอยู่ตลอดเวลา ช่องว่างระหว่างภายในกับภายนอกค่อยๆ ขยายกว้างขึ้น หากเราอยากรักษาสมดุลระหว่างภายในกับภายนอกเอาไว้ ก็จะต้องหยุดพักบ้าง ซึ่งการพักผ่อนที่ดีควรเริ่มต้นจากการเรียบเรียงความคิดในสมองให้เป็นระบบระเบียบ จัดการและเยียวยารอยแผลในอดีต รวมถึงเรื่องว้าวุ่นต่างๆ ในหัว "วันนี้ขอพักสักหน่อย" เป็นหนังสือที่เรียกว่า ตำราหัวใจ เพื่อแสวงหาพื้นที่พักผ่อนจากภายใน ประกอบได้ด้วยทั้งหมด 4 พาร์ท คือ ความสัมพันธ์ ความเคารพตัวเอง ความรัก และชีวิต พูดคุยถึงความกังวลใจที่เราพบเจอในชีวิต กระตุ้นแรงบบันดาลใจให้เห็นแง่มุมที่หลากหลายของชีวิต มากกว่าเลือกตอบเฉพาะคำตอบที่ถูกต้อง



ตรวจสอบสถานะทรัพยากรสารสนเทศในระบบ